Om te beginnen één

Doe waar je blij van wordt

En laat de rest maar zitten 

Soms doe je iets, waar je zo blij van wordt, dat je jezelf afvraagt:
'Wat maakt dat ik dat niet vaker doe?'

Herken je dat?

Dan heb ik iets nieuws voor jou.

Voorpret

Hier sta ik dan, in mijn gele broek, daar word ik sowieso blij van.
De eindpresentatie van een jaar kunstzinnig dynamisch coachen
met als thema:

Ik en de ander

Ik had zin in iets geks, iets waar ik bij voorbaat al veel voorpret in had.

Ja, een 'rap' moest het worden.

Stukje bij beetje vielen de woorden op zijn plek, gekoppeld aan het basiswerkstuk waar we door het jaar heen aan gewerkt hadden. Ik zal je het hele verhaal besparen.

Ik en de ander - de andere ik

En ja, ik heb het gedaan. 
Er zat verhaal in.
Het was dynamisch.
Het was zo leuk om te doen.

Ik liet mijn stem horen.
Ik nam mijn ruimte.
En het publiek - mijn groepsgenoten en docente- waren enthousiast
én verbaasd.
"We zien een heel andere Anita.
Vrolijk, spitsvondig, open, krachtig"

Ja, ik zei het van tevoren: De andere ik. 
Want die is er zeker ook, naast de rustige en serieuze 'ik'.

Effect

Het balletje is gaan rollen.
Verschillende mensen, los van elkaar, zeiden: “Je moet workshops gaan geven!”
Daardoor werd ik nog enthousiaster.  'Ja, ik wil hier meer van.'
Alleen al bij het idee werd ik blij. 
Voorpret is de eerste winst.

Daarbij,  ik weet: "Ik kan dit!"

Zodoende nam ik een filmpje op voor facebook met mijn voornemen.

Dat kun je hier zien, duurt ongeveer 2 minuten.

Dus ik ga het doen – voor en met jou

Donderdagavond 2 oktober in Vlissingen

Wat we gaan doen? Dat verklap ik nog niet.

Gelijk een mooie oefening in verwachtingen loslaten 😉

Want weet je, als ik je nu al ga vertellen we gaan ‘dit en dat’ doen,
vormt dat gelijk een beeld in je hoofd.  

De kans is best groot dat stemmetjes in je hoofd gelijk paniek gaan zaaien en jij dus bij voorbaat denkt:  
“Oh dat is niks voor mij” ”Dat kan ik niet” “Dat durf ik niet”
Dat zou jammer zijn en wil ik graag voorkomen.

Wat ik je wel kan vertellen
We gaan die perfectionist even parkeren.
De criticus zetten we deze avond ook aan de kant.
Ontdek hoeveel lichter jij je dan voelt 
Hoe? Dat verklap ik nog niet.

Het wordt een avond met ruimte voor jou.
Met stilte, spelen en bewegen. 
Een avond in het teken van

Verbinding Vreugde en Vitaliteit
Onbevangen Licht en Speels
Laat je verrassen.

En wie weet, ga ik ‘mijn rap’ nog wel voor je spelen. 

Ik durf te beloven dat je met een blij gevoel naar huis gaat.

Want weet je, te vaak hoor ik, als ik vertel over mijn verlangen naar meer blijheid:
“Het leven is nou eenmaal niet altijd leuk!”
“Het kan niet altijd leuk zijn”
“Niet alles is plezierig”
“Je kan niet alleen maar leuke dingen doen” 

En dat is ook zo.  Alleen..

je kan er wél lichtheid in brengen, of in ieder geval nastreven.

Dat maakt dat de minder leuke of zelfs zware kanten ook wat lichter worden.
Voor jezelf én voor de ander.

Voor wie? Voor jou

als je wel wat lichtheid en speelsheid kan gebruiken.
als je even los wilt komen van alle verwachtingen en verplichtingen.
als je nu een ‘Ja’ voelt, een 'Ja' voor jezelf 

Vanavond is er Ruimte voor jou.
Ruimte om even helemaal jezelf te mogen zijn, gewoon zoals jij graag wilt zijn.
Niks moet, bijna alles mag.
Samen zijn, samen delen, samen een fijne avond beleven.

Heb je er zin in?
En hoor je gelijk dat stemmetje met een "Ja maar...."
“Ja maar, ik weet niet of ik  moet oppassen die avond
“”Ja maar misschien moet ik wel werken
Of andere ‘ja maars’

Stel niet uit en mail dan nu naar anitabergman@ziejezelf.net  en zet een kruis in je agenda.
Zo is deze avond nu gereserveerd voor jou.